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¿Qué es el Yoga?

19 de marzo de 2023

Uno de los beneficios más conocidos del yoga es su capacidad para...

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Qué es el yoga: métodos, filosofía y prácticas

19 de marzo de 2023

El yoga implica una serie de posturas físicas, técnicas de respiración y prácticas de meditación diseñadas para mejorar la flexibilidad, la fuerza y la relajación. Haz click para aprender mas

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12 Yoga Poses for Beginners That Will Give You Amazing Benefits

12 posturas de yoga para principiantes que te b...

16 de marzo de 2023

El yoga es una práctica maravillosa que se ha demostrado que tiene muchos beneficios tanto para la mente como para el cuerpo. Sin embargo, empezar a practicar yoga puede resultar...

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¿Cuál es el mejor lugar para practicar yoga?

16 de marzo de 2023

Descubra los beneficios de la práctica del yoga y por qué el yoga fuma en Port Saint Lucie es el lugar perfecto para aprovecharlos El yoga es una práctica con...

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various yoga poses, cow pose, downward dog pose, mountain pose, warriour 1, warrior 2, standing pose, balancing pose, backbends, seated poses, tadasana, Extended Side Angle, Utthita Parvakonasana, Triangle Pose, Utthita Trikonasana,

¿Cuáles son los beneficios del yoga?

14 de enero de 2023

El yoga es una práctica física, mental y espiritual que se originó en la antigua India. Implica diversas posturas físicas, técnicas de respiración controlada...

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